最近身边感冒的人超多,医生的建议竟然只有四个字…快转

2017-08-29 09:59   来源: 半岛网 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

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  夏秋交替,小编身边感冒的朋友特别多

  嗓子疼,流鼻涕,打喷嚏

  通常一个感冒,传染一屋

  夏秋交替温差大 感冒患者增多

  出伏之后早晚温差开始拉大,很多人贪凉,空调打得特别低,不知不觉就感冒了。夏秋交替之时,感冒的患者有所增多,虽然增加衣物可以有效避免换季感冒,但是医生表示:着凉,不仅仅要关注天气变凉,更要关注自身体质。

  



  沈阳中医院主任医师孟宏介绍,最近大部分患者都是咳嗽,流鼻涕,打喷嚏。这类感冒就是我们常说的肺热。一般来说,患者都会有熬夜的情况,或者是休息不好的情况,这样会导致体质变弱,引起感冒。

  医生建议:多喝热水

  对于女孩子来说,“多喝热水”简直是最不愿意从男友那边听到的一句“贴心话”。小编要和姑娘们说一句,如果这几天你真感冒了,这“多喝热水”是相当管用的。

  



  孟医生建议:如果感冒较重,最好去正规医院就诊。如果感觉病情较轻,也不必一定用打点滴、服药等手段来解决问题。比如用一些“食补”的方式调节身体。

  同时,孟医生还介绍,感冒了可以多喝热水,里面加点枸杞。还可以煮山药粥,里面放点百合或者山药,这些都是清肺热的。当然最重要的还是多休息,多锻炼,不要熬夜,改善体质。

  感冒分为风热型感冒和风寒型感冒

  风热型感冒

  风热型感冒主要是热气侵入肺部,导致肺气失和造成的感冒。主要症状是头部胀痛、咽喉肿痛、痰黄且粘等等;治疗过程要注意将热气排出体外,所以,对于药物和食物都应使用清凉去火类的。

  风寒型感冒

  风寒型感冒大多发生在体质比较虚弱的人或老人、小孩身上,主要是受风着凉导致了身体受到细菌的攻击。人们一般都会有感觉发冷、鼻塞严重、咳嗽痰清的症状,在选择食物上最好选择可以帮助发汗,能将寒气排出体外的食物。

  你身边最近有朋友感冒吗?

  快把这条信息扩散出去吧~

  

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